Azeite ou Óleo: Qual é Mais Saudável?

Comparação entre garrafas de óleo de girassol convencional e azeite de oliva, mostrando suas diferentes embalagens e texturas.

Descubra as diferenças entre azeite de oliva e óleos de cozinha comuns. Explore os benefícios e desvantagens de cada um para ajudar você a tomar decisões mais saudáveis na cozinha. Leia mais para aprender qual é a melhor escolha para sua dieta e saúde.