Os Mistérios dos Cabelos Brancos: Fatos e Mitos sobre Suplementação
O aparecimento de cabelos brancos é um sinal clássico do envelhecimento, influenciado por fatores genéticos e estresse oxidativo. Embora muitos busquem suplementos para reverter ou retardar esse processo, a ciência atual não oferece evidências sólidas de sua eficácia. Este artigo explora as causas por trás dos cabelos brancos, desmistifica o papel dos suplementos e enfatiza a importância de abordagens baseadas no estilo de vida e na saúde geral para lidar com a canície.