A Controvérsia das Dietas Detox: Milagre ou Mito?
As dietas detox são amplamente promovidas como uma solução rápida para desintoxicar o corpo e perder peso, mas será que funcionam? Este artigo explora a ciência por trás dessas dietas, desmistifica promessas exageradas e oferece alternativas sustentáveis para um estilo de vida saudável.